第九章 神归旧处（2/2）
作者：渐入归途
攀上石阶的时候，何故明显发现自己身体虽然依旧孱弱，但是似乎控制力大大提高，平常一份力自己现在能发挥出十份力的感觉。
对了！是灵魂！自己灵魂提高了，对身体的掌控也是大大提升。之前何故占据不灭宝体，他就感觉不灭宝体是一个瑰丽的玉壶，而装着自己像是杂酒的灵魂；而现在对比起来，自己的身体仿佛就像一个破坛子盛放着琼浆玉液！
看来自己是没错的！唯有滋养灵魂才可以不通过玉佩让真身受富！
在石阶上端坐好，审查一下周围，没有什么异样，何故掏出那枚金黄的至尊血丹。这枚至尊血丹是炼丹老梆子半生心血和无数至尊精血凝聚而成，怕是世上都是独一无二！看着这枚丹药，何故觉得肉身九变指日可待！
当然丹药不能乱服，之前的神魂丹就是教训。
何故隔开自己的手指挤出鲜血，服用这至尊血丹，就要以血为引！滴上何故鲜血的至尊血丹仿佛活了一般，自动漂浮起来，发出耀眼的金光。这枚金丹向何故飞去，一闪就没入何故胸口了。何故刹那间就明白了，这至尊血丹并不是口服，而是滴血认主，就会自己没入主人的心脏！
何故赶忙入定，他分明可以感觉到，这枚至尊血丹端居在自己心脏中心，心脏搏动泵出的血液不断冲击这枚至尊血丹。不注意是看不出的，在每一波血液的冲击下，这枚血丹在慢慢溶解，不断稀释出精华随着血液的循环滋润全身！
竟有这种奇妙的滋润身体的方法！何故大为吃惊！仅仅一眨眼间，他就感觉自己身体开始了翻天覆地的变化，身体的力量、灵敏和速度在不断提升。而这血丹连十万分之一都没有溶解出去！这下何故是又喜又忧！喜的是，这血丹的十万分之一就有这种功效，若是吸收了全部至尊血丹，自己身体该强横的到什么境界！但忧的是，依照这个速度，怕是数年都没有办法真正吸收完这血丹，练成半成的不灭宝体！
血丹不断发动功效，何故感觉自己精气如狼烟，浑身有使不完的劲头！
对了！加强血液流动，可以加速消融金丹！
没错！自己之前炼体，一连数年，日日夜夜不间断，但始终没有真正踏入肉身一变的境界，完全就是自己营养供给不上，但现在有这源源不断的精气，自己再也不用担心精力的枯竭！反而要担心自己到底能不能完全把这精气化为自己身体的实质！
何故翻身而起，跃下石阶，喀嚓的一声，何故感觉脚下钻心的疼痛，自己脚骨扭到了。怕是石阶太高，自己下跳又太猛，脚骨受到损害！俗话说的好，伤筋动骨一百天，之前何故锻炼就十分注意把握尺度，不让自己身体受伤。因为一旦受伤，没有治疗手段，怕是身体要停止锻炼，荒废好几个月！
这时候伤到了脚，都怪自己太得意忘形，这可如何是好，本来要大练一番，结果落得个伤残！难道要在这崖底修养一两个月？骨骼破碎可不是小事！但是，在这些念头转动的时间，脚骨居然以可以感知的速度修复，不一会就恢复如初了，而且越发的健硕！
何故内心大喜！居然还有这种高效，几个呼吸间，就治愈了本来要修养一两个月的伤势！
那这下自己练体还有什么顾忌！玩命练啊！
放下了束缚，何故如同一头脱缰的野马，肆意挥洒自己的汗水！
肉身一变——筋肉变，锻炼方法，大幅度的力量训练最为有效，使肌肉不断在超负荷情况下断裂，接着修整让肌肉自行修补，新长出的肌肉就拥有更强的力量，筋肉群也显得更加饱满！等到全身筋肉都有脱胎换骨的增长，那么筋肉变就算达到了！这个练习两种方式不可获取，一是练，让肌体超负荷运转，而是休，让受损的肌体恢复！所谓三分练七分休！之前何故一直没有练好不是练出了问题，而是没有修整好！
而现在，何故在至尊血丹的帮助下，每时每刻都在受到滋润，就算他不练，肌肉群也在自行增长！但自行增长哪有拼命锻炼来的快！
何故背负一个大石头，俯下身子进行蛙跳，这块大石头已经是他能背负起的最大重量！每跳一步，何故都感觉自己双腿肌肉的撕裂和骨骼的疼呼！这种方式，几乎每一跳都能让他残废！但是每一跳后，几个呼吸，自己的伤势就恢复了，而且更加强力！
南兴教练说过，人体的第二心脏大腿占据人体五分之二的肌肉，练功不练腿，等于是白费！而练好这人体第二心脏，对整体的练习都是有巨大帮助！一个人功夫好不好，看下盘稳不稳就知道！
何故不敢忘南兴教练的教导！疯狂得对腿部进行摧残，深蹲，蛙跳，都背负着巨大重量！只见一组深蹲结束，一组蛙跳结束，何故都会扔下现有的石头，换上更为巨大的石头！这是肉眼可见的筋肉变化！寻常人要换重量，非得练上十天八天才行，而何故现在几组动作下来就可以换上更重的石头！这是何等的恐怖！
痛？那是当然！每一个动作都要彻彻底底撕裂肌肉，震损骨骼！那种疼痛也是钻心的，但是何故没有时间在这崖底磨蹭，而且每一组下来自己力量的增长给予他嗑药般的快感！
力量！力量！从来没有来的这么简单轻松！
对了！是灵魂！自己灵魂提高了，对身体的掌控也是大大提升。之前何故占据不灭宝体，他就感觉不灭宝体是一个瑰丽的玉壶，而装着自己像是杂酒的灵魂；而现在对比起来，自己的身体仿佛就像一个破坛子盛放着琼浆玉液！
看来自己是没错的！唯有滋养灵魂才可以不通过玉佩让真身受富！
在石阶上端坐好，审查一下周围，没有什么异样，何故掏出那枚金黄的至尊血丹。这枚至尊血丹是炼丹老梆子半生心血和无数至尊精血凝聚而成，怕是世上都是独一无二！看着这枚丹药，何故觉得肉身九变指日可待！
当然丹药不能乱服，之前的神魂丹就是教训。
何故隔开自己的手指挤出鲜血，服用这至尊血丹，就要以血为引！滴上何故鲜血的至尊血丹仿佛活了一般，自动漂浮起来，发出耀眼的金光。这枚金丹向何故飞去，一闪就没入何故胸口了。何故刹那间就明白了，这至尊血丹并不是口服，而是滴血认主，就会自己没入主人的心脏！
何故赶忙入定，他分明可以感觉到，这枚至尊血丹端居在自己心脏中心，心脏搏动泵出的血液不断冲击这枚至尊血丹。不注意是看不出的，在每一波血液的冲击下，这枚血丹在慢慢溶解，不断稀释出精华随着血液的循环滋润全身！
竟有这种奇妙的滋润身体的方法！何故大为吃惊！仅仅一眨眼间，他就感觉自己身体开始了翻天覆地的变化，身体的力量、灵敏和速度在不断提升。而这血丹连十万分之一都没有溶解出去！这下何故是又喜又忧！喜的是，这血丹的十万分之一就有这种功效，若是吸收了全部至尊血丹，自己身体该强横的到什么境界！但忧的是，依照这个速度，怕是数年都没有办法真正吸收完这血丹，练成半成的不灭宝体！
血丹不断发动功效，何故感觉自己精气如狼烟，浑身有使不完的劲头！
对了！加强血液流动，可以加速消融金丹！
没错！自己之前炼体，一连数年，日日夜夜不间断，但始终没有真正踏入肉身一变的境界，完全就是自己营养供给不上，但现在有这源源不断的精气，自己再也不用担心精力的枯竭！反而要担心自己到底能不能完全把这精气化为自己身体的实质！
何故翻身而起，跃下石阶，喀嚓的一声，何故感觉脚下钻心的疼痛，自己脚骨扭到了。怕是石阶太高，自己下跳又太猛，脚骨受到损害！俗话说的好，伤筋动骨一百天，之前何故锻炼就十分注意把握尺度，不让自己身体受伤。因为一旦受伤，没有治疗手段，怕是身体要停止锻炼，荒废好几个月！
这时候伤到了脚，都怪自己太得意忘形，这可如何是好，本来要大练一番，结果落得个伤残！难道要在这崖底修养一两个月？骨骼破碎可不是小事！但是，在这些念头转动的时间，脚骨居然以可以感知的速度修复，不一会就恢复如初了，而且越发的健硕！
何故内心大喜！居然还有这种高效，几个呼吸间，就治愈了本来要修养一两个月的伤势！
那这下自己练体还有什么顾忌！玩命练啊！
放下了束缚，何故如同一头脱缰的野马，肆意挥洒自己的汗水！
肉身一变——筋肉变，锻炼方法，大幅度的力量训练最为有效，使肌肉不断在超负荷情况下断裂，接着修整让肌肉自行修补，新长出的肌肉就拥有更强的力量，筋肉群也显得更加饱满！等到全身筋肉都有脱胎换骨的增长，那么筋肉变就算达到了！这个练习两种方式不可获取，一是练，让肌体超负荷运转，而是休，让受损的肌体恢复！所谓三分练七分休！之前何故一直没有练好不是练出了问题，而是没有修整好！
而现在，何故在至尊血丹的帮助下，每时每刻都在受到滋润，就算他不练，肌肉群也在自行增长！但自行增长哪有拼命锻炼来的快！
何故背负一个大石头，俯下身子进行蛙跳，这块大石头已经是他能背负起的最大重量！每跳一步，何故都感觉自己双腿肌肉的撕裂和骨骼的疼呼！这种方式，几乎每一跳都能让他残废！但是每一跳后，几个呼吸，自己的伤势就恢复了，而且更加强力！
南兴教练说过，人体的第二心脏大腿占据人体五分之二的肌肉，练功不练腿，等于是白费！而练好这人体第二心脏，对整体的练习都是有巨大帮助！一个人功夫好不好，看下盘稳不稳就知道！
何故不敢忘南兴教练的教导！疯狂得对腿部进行摧残，深蹲，蛙跳，都背负着巨大重量！只见一组深蹲结束，一组蛙跳结束，何故都会扔下现有的石头，换上更为巨大的石头！这是肉眼可见的筋肉变化！寻常人要换重量，非得练上十天八天才行，而何故现在几组动作下来就可以换上更重的石头！这是何等的恐怖！
痛？那是当然！每一个动作都要彻彻底底撕裂肌肉，震损骨骼！那种疼痛也是钻心的，但是何故没有时间在这崖底磨蹭，而且每一组下来自己力量的增长给予他嗑药般的快感！
力量！力量！从来没有来的这么简单轻松！